Limite – Cum Să Ne Protejăm de Ceilalți
Ai simțit vreodată nevoia să te protejezi de cineva sau de ceva? Imaginează-ți că împrejmuiești simbolic, în mod imaginar, nevoile tale, valorile tale adică ce e important pentru tine, credințele tale...
View ArticleDe ce merită să nu faci nimic și să continui să te chinuiești
Îmi spune o clientă și mare fan de-al meu că ar trebui să fac reduceri celor care vin la mine de mai multe ori și mă angajează. Dacă aș fi luat un ban ori de câte ori cineva mi-ar fi spus că e bine să...
View ArticleÎn primele 10 minute de seminar și-a curățat cartofii
Sunt situații din viața ta în care oferi sau primești feedback nesolicitat? Pentru că dacă primești fără să spui nimic, să pui o limită, te lași abuzat. Și dacă dai feedback, din nevoia ta, fără să...
View ArticleDe ce ai nevoie de eșecuri în relații chiar dacă par aventuri?
În mailul de ieri am vorbit despre 10 credințe care-ți limitează potențialul în mod TOXIC. Dacă nu l-ai citit deja îl poți găsi în cutia ta poștală. Lucram zilele acestea într-o consultație cu...
View Article3 alternative simple la depresie
În ultimul mail am spus că punem limite ca să-i educăm pe alții cum să ne trateze chiar dacă se supără. Am scris și despre faptul că supărarea celorlalți ține de relația cu mama și tatăl lor, cu...
View ArticleUna dintre cele mai toxice greseli a celor care n-au limite…
Crezi că e posibil să existe situații în viața ta când nu te îngrijești și te lași pe locul doi, chiar dacă asta e frustrant și dureros? După ce m-am căsătorit, am avut viața grea în relația dintre...
View ArticleDe ce să îți dai voie să te înfurii…
Crezi că există momente în viața ta în care suferi fără să-ți exprimi sentimentele? Ieri m-am întâlnit cu Ana o clientă de-a mea din străinătate. Vine din când în când la București. Aici face o școală...
View ArticleÎncurajare pentru momentele de eșec
Crezi că e posibil ca uneori atunci când ai un eșec să te oprești din a mai acționa ca să-ți împlinești o dorință? Dacă ai răspuns da, nu ești singur. Suntem mai mulți. Povestea de mai jos s-ar putea...
View Article
